Vùng má chiếm phần lớn diện tích trên khuôn mặt, đây cũng là vùng thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn bên ngoài nhất. Chính vì thế nó thường xuất hiện mụn đỏ xung quanh. Cùng xem bài viết và tìm hiểu những cách trị mụn đỏ 2 bên má bằng nguyên liệu thiên nhiên cực kỳ hiệu quả nhé.
Nguyên nhân dẫn đến mụn đỏ 2 bên má
Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây mụn đỏ 2 bên má, 90% các trường hợp bị mụn ở vùng này xuất phát từ những lý do sau:
- Làn da của bạn nhạy cảm dễ bị dị ứng với mỹ phẩm
- Không tẩy trang hoặc vệ sinh da không kỹ
- Da tiết nhiều dầu
- Căng thẳng, áp lực
- Thức khuya
- Ăn các loại thức ăn cay nóng, có nhiều dầu mỡ
- Gan thải độc kém
- Rối loạn nội tiết tố.
Việc tìm ra nguyên nhân cụ thể sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được cách trị mụn 2 bên má phù hợp. Nếu nguyên nhân nằm ở việc chế độ sinh hoạt không khoa học, hay thường xuyên ăn các loại thực phẩm cay nóng thì bạn nên cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt hàng ngày.
Còn với các nguyên nhân như làn da nhạy cảm, bị dị ứng với mỹ phẩm, bạn cũng nên hạn chế việc trang điểm khi không thực sự cần thiết. Nên tẩy trang sau khi về nhà và tìm loại mỹ phẩm dịu nhẹ, phù hợp với làn da nhạy cảm. Đến gặp bác sĩ có chuyên môn để tìm được cách trị mụn đỏ 2 bên má phù hợp, không nên sử dụng các kem dưỡng da trị mụn khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để trị mụn đỏ
Dưới đây là những cách trị mụn đỏ 2 bên má sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên, khá thân thiện và an toàn cho da mà bạn có thể áp dụng:
Nước muối sinh lý
Khi đang bị mụn đỏ, với những làn da đang bị nhạy cảm thì việc dùng sữa rửa mặt là điều không nên. Lúc này ta có thể dùng nước muối sinh lý (có thể pha loãng một chút) rồi làm sạch da. Nước muối sinh lý có tính sát khuẩn, làm sạch, giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm tình trạng sưng viêm.
Tỏi tươi
Tỏi tươi như một kháng sinh tự nhiên, bạn chỉ cần lấy 3 – 4 củ tỏi, giã nhuyễn rồi ép lấy dịch, sau đó bôi lên vết mụn đỏ sẽ làm giảm sưng viêm nhanh chóng. Nên nhớ là rửa mặt thật sạch trước và sau khi dùng phương pháp này nhé.
Hỗn hợp nghệ và mật ong
Trong nghệ có chứa cucurmin giúp kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, kết hợp cùng mật ong có tác dụng dưỡng da và phục hồi da. Trọng hỗn hợp này lại cùng nhau với tỉ lệ 1:1, sau đó rửa mặt thật sạch và thoa đều hỗn hợp lên mặt. Sau 15-20 phút thư giãn hãy rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện phương pháp này sẽ giúp nhanh chóng làm giảm các vết sưng, giúp cho làn da của bạn chắc khỏe.
Tinh dầu tràm trà
Tính kháng khuẩn của tinh dầu tràm trà khá tốt, bạn chỉ cần chấm một ít tinh dầu tràm trà thoa đều lên vết mụn rồi để qua đêm hiệu quả sẽ được thể hiện rõ rệt sau.
Nha đam
Nha đam không chỉ giúp làm mịn da, dưỡng trắng mà nha đam còn giúp làm giảm mụn đỏ 2 bên má. Chỉ cần lọc lấy phần thịt, mang đi, rửa sạch rồi xay nhuyễn, để trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.
Những lưu ý cần nhớ để tối ưu hiệu quả cách điều trị mụn đỏ 2 bên má
Trong quá trình điều trị mụn đỏ ở má, cần tuân thủ một số nguyên tắc sau để đạt được hiệu quả nhanh nhất và tốt nhất.
Bị mụn đỏ ở 2 bên má nên ăn gì và không ăn gì?
- Nên ăn: Thực phẩm chứa kẽm (hải sản, ngũ cốc, trứng, nấm,…), rau củ và trái cây (Vitamin A, B5, C), thực phẩm chứa Omega 3 (cá thu cá ngừ, cá hồi,..), uống nhiều nước (trung bình 2 lít nước mỗi ngày, tùy vào thể trạng mỗi người).
- Không nên ăn: Thực phẩm chứa tinh bột và đường, sữa động vật (sữa bò), thực phẩm cay nóng, dầu mỡ (gà rán, cá viên, mì cay,…), thực phẩm chế biến sẵn (cá hộp, mì gói,… do có chứa chất bảo quản), chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…)
Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh
Dù đã sử dụng những cách trị mụn đỏ 2 bên ở trên và đạt được hiệu quả như ý, nhưng việc chăm sóc làn da sau đó cũng khá là quan trọng. Nên cố gắng duy trì cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh như:
- Vệ sinh da mặt thường xuyên
- Giữ vệ sinh các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da (khăn mặt, quần áo, chăn gối,… )
- Che chắn làn da trước khi ra ngoài nhằm tránh tác động xấu từ môi trường như bụi bẩn hay tia UV
- Hạn chế thức khuya và bỏ thói quen sử dụng đồ điện tử trong điều kiện thiếu sáng. Giữ tinh thần thoải mái, tránh bị căng thẳng.
Nếu duy trì được thói quen sinh hoạt lành mạnh từ ăn uống đến chế độ ngủ nghỉ, đồng thời áp dụng đúng những cách trị mụn đỏ 2 bên má trên, thì việc điều trị tận gốc là vô cùng dễ dàng. Chúc các chị em cũng như cánh đàn ông đang gặp phải vấn đề này sẽ sớm trị sạch mụn và lấy lại làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Bình luận