Ông bà xưa có câu: ”Nhất dáng, nhì da, tam thanh sắc”, sở hữu làn da đẹp, trắng và mịn màng là vô cùng may mắn. Một người có da mặt khỏe đẹp, trắng sẽ thu hút được cái nhìn đầu tiên của người đối diện, làm cho họ có tự tin và rạng rỡ hơn. Vì thế, nên thực hiện các bước chăm sóc da mặt buổi tối hiệu quả nhất.
Vì sao thực hiện các bước chăm sóc da mặt buổi tối
Các thời điểm khác nhau, làn da có cơ chế hoạt động sẽ khác nhau để tránh được các tác động yếu tố bên ngoài. Những da mặt của bạn nào đang bị bệnh thì thực hiện các công việc: tự nuôi dưỡng, hạn chế lão hóa da,.. sẽ hạn chế hơn đối với các làn da khỏe. Vì thế bạn phải biết cách chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm, để giúp cho da có thêm sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh.
Vào buổi tối, da mặt ít tiếp xúc với tác động từ các yếu tố môi trường bên ngoài. Và ban đêm cũng là thời điểm thích hợp nhất để dưỡng da, giúp cho da phục hồi lại những tác động sau một ngày dài tiếp xúc với yếu tố tổn hại da mặt.
Dưỡng da ban đêm sẽ làm cho da tái tạo lại, bổ sung độ ẩm, cung cấp collagen để làm cho làn da được phục hồi. Khi về đêm, nhiệt độ bên ngoài sẽ giảm xuống, còn nhiệt độ của da thì tăng cao rất phù hợp để da hấp thụ các dưỡng chất. Vì những điều này, mà nên thực hiện các bước chăm sóc da mặt buổi tối hơn so với ban ngày.
Quy trình thực hiện các bước chăm sóc da mặt ban đêm
⮚ Vệ sinh tay thật sạch
Trên đôi tay chứa nhiều vi khuẩn gây hại, đôi tay rất cần thiết cho việc chăm sóc da mặt, vì nó tiếp xúc trực tiếp với làn da.
Khi bạn vệ sinh tay không sạch thì có vi khuẩn tiếp xúc với da, là điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn đó tấn công lên da. Nếu các bạn có da mặt nhạy cảm hay đang gặp vấn đề về da: mụn, sẹo,.. sẽ có thể làm nhiễm trùng vết thương, khiến cho da mặt của bạn trở nên nghiêm trọng.
- Hướng dẫn rửa tay diệt khuẩn
Bước 1: Làm cho đôi tay ướt và sử dụng xà bông hoặc nước rửa tay có cồn để chà xát vào nhau.
Bước 2: Chà xát lòng bàn tay với nhau, đan xen kẽ các ngón tay vào nhau để làm vệ sinh phần giữa các ngón tay.
Bước 3: Vệ sinh mu bàn tay bằng cách xoa lòng đôi tay lên mu bàn tay.
Bước 4: Cho hai bàn tay móc vào nhau để làm sạch các kẽ ngón tay bằng việc thực hiện xoay cổ tay khoảng nửa vòng tròn.
Bước 5: Rửa các ngón tay bằng cách nắm chặt ngón tay với bàn tay.
Bước 6: Rửa sạch các đầu ngón tay bằng cách chụm các đầu ngón tay lại vào lòng bàn tay. Rửa lại với nước sạch và dùng khăn sạch lau khô bàn tay.
⮚ Tẩy trang
Tẩy trang sẽ bỏ đi các lớp trang điểm hay các lớp bụi bẩn trên da. Lưu ý dùng nước tẩy trang phù hợp với loại da của bản thân để không có dấu hiệu bị kích ứng.
- Hướng dẫn cách tẩy trang đúng
Bước 1: Tẩy trang mắt và môi
Cho nước tẩy trang lên miếng bông cho ướt, dùng miếng bông lau nhẹ nhàng lên làn da ở vùng mắt và môi. Sử dụng bông tăm thấm với nước tẩy trang để lau đi những vùng khóe mắt khó dùng bông làm sạch được.
Bước 2: Tẩy trang da mặt
Dùng miếng bông khác để thấm với nước tẩy trang lau phần da mặt, lau dọc từ trên xuống mũi, sau đó nhẹ nhàng lau các vùng khác của khuôn mặt.
⮚ Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt
Đây là bước rất quan trọng để cho làn da trở nên sạch, sau khi đã tẩy trang xong. Thì đến bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với da, không thể bỏ qua bước này trong các bước chăm sóc da mặt buổi tối được.
Loại các chất dơ trên da mặt: Sau một ngày dài bạn tiếp xúc với các yếu tố môi trường bên ngoài khiến cho da mặt bị tổn thương. Rửa mặt sẽ loại bỏ được các chất bẩn.
Giúp se khít lỗ chân lông: Rửa mặt bạn hạn chế được tình trạng mụn, những chất độc của trang điểm, dầu trên da, mồ hôi.
Giúp cho da dễ dàng hấp thụ được các dưỡng chất: Rửa mặt làm cho da sạch, nên các dưỡng chất sẽ thấm nhanh vào da hơn.
- Hướng dẫn cách rửa mặt
Cho da mặt ướt, cho lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, chà xát rồi thoa lên mặt. Massage nhẹ nhàng để cho da sạch sẽ. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước. Dùng khăn mềm sạch lau mặt lại cho khô.
Lưu ý: không chà sát mạnh vào da, nên dùng loại sữa rửa mặt thích hợp cho da. Nếu bạn thuộc da nhạy cảm hãy nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt, còn bạn thuộc da khô thì nên sử dụng sữa rửa mặt ít tạo bọt, có mùi hương nhẹ nhàng.
⮚ Đắp mặt nạ dưỡng da
Thực hiện rửa mặt thật sạch xong, bạn sẽ tiếp tục với việc đắp mặt nạ để cung cấp dưỡng ẩm cho da. Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần. Chú ý dùng mặt nạ phù hợp với loại da để không có những tác dụng phụ. Nên thực hiện việc xông hơi trước khi đắp mặt nạ, vì nó sẽ giúp quá trình thấm các chất vào da nhanh hơn.
- Hướng dẫn cách xông hơi
Chuẩn bị một chén nước sôi, để mặt lại gần chén nước sôi để hơi phà lên mặt. Hoặc bạn có thể dùng khăn mềm thấm nước ấm rồi đắp lên mặt, nhưng khăn đó phải sạch.
⮚ Sử dụng toner
Sau khi cung cấp dưỡng ẩm xong, bạn cần phải thực hiện cân bằng lại độ PH cho da bằng cách thoa nước hoa hồng. Nên dùng loại toner có độ phù hợp cho da. Cân bằng được độ PH sẽ giúp cho da mặt chống khuẩn, và làm cho da thấm đều các dưỡng ẩm.
⮚ Sử dụng các sản phẩm đặc trị
Đâu phải ai cũng có được khuôn mặt như mơ, khỏe mạnh, không dấu vết hạn chế trên mặt. Vì thế đối với chúng ta hầu hết ai cũng phải sở hữu cho bản thân ít nhất một loại sản phẩm đặc trị cho da mặt. Để có thể khắc phục được các khuyết điểm như: mụn, sẹo, tàn nhang,…
Những sản phẩm đặc trị mà hiện nay các chị em phụ nữ sử dụng phổ biến như: AHA, BHA.
⮚ Sử dụng serum
Đây là một trong các bước chăm sóc da mặt buổi tối quan trọng. Lúc buổi tối là khoảng thời gian rất thích hợp cho việc chăm sóc da mặt, vì da mặt sẽ dễ dàng thấm các dưỡng chất. Sử dụng các serum phù hợp với da để cho da được phục hồi những khuyết điểm và tạo làn da trẻ trung và khỏe.
Bạn chỉ cần dùng 1 loại serum nhưng cũng có thể dùng 2 loại cũng được. Nhưng khoảng cách thoa giữa hai sản phẩm phải từ 5-7 phút, để cho từng loại thấm vào da. Không nên dùng hai loại cùng một lúc vì có thể làm cho da bị kích ứng.
⮚ Thực hiện dưỡng ẩm
Độ tuổi dưới 20: đây là giai đoạn vàng của thanh xuân, có được làn da khỏe và đẹp. Dùng những sản phẩm ở độ tuổi này có chứa các thành phần như: có nguồn gốc tự nhiên, nha đam, mật ong,…
- Độ tuổi từ 21-30 30: lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần: collagen, axit amin,…
- Từ độ tuổi 31 trở lên: đây là giai đoạn lão hóa da diễn ra nhanh vì thế nên dùng các dưỡng chất có thành phần: vitamin, peptides,…
Có rất nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm được bán trên thị trường, nhưng bạn phải lựa chọn sản phẩm phù hợp cho da và có nguồn gốc rõ ràng: lotion, emulsion,…
⮚ Thoa kem mắt
Mắt sau một ngày dài làm việc và học tập mệt mỏi, cần phải nghỉ ngơi. Sự lão hóa của da bắt đầu từ độ tuổi 21 trở lên, mà độ tuổi còn trẻ thì sự lão hóa diễn ra chậm nên ta chưa nhìn rõ thôi.
Trên gương mặt đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn, nên thể hiện được trẻ trung cũng được biểu hiện qua đôi mắt. Nên dùng loại kem mắt phù hợp có các thành phần tự nhiên và nhẹ dịu. Giúp cho giảm quầng thâm và chống nếp nhăn ở mắt một cách hiệu quả.
⮚ Dưỡng môi
Bạn nên sử dụng mật ong tự nhiên thấm lên bông tăm, rồi dùng bông tăm thoa lên môi. Mật ong giúp cho môi hạn chế khô và nứt, tạo đôi môi hồng tự nhiên và căng bóng.
Những điều lưu ý khi thực hiện chăm sóc da mặt ban đêm
Chúng ta nên kết hợp với massage nhẹ nhàng, trước khi đắp mặt nạ và xông mặt. Giúp cho lưu thông máu dễ dàng và se khít các lỗ chân lông.
Nên thực hiện thoa toner, serum, các chất dưỡng ẩm từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Để cho thấm sâu vào da, giúp da đàn hồi
Sau khi thao kem dưỡng ẩm xong thì nên tránh tiếp xúc với môi trường bên ngoài vì nó có thể trôi các dưỡng chất. Chính vì điều đó làm cho vi khuẩn có điều kiện xâm lấn.
Các nàng chú ý thực hiện các bước chăm sóc da mặt vào buổi tối cho đúng cách, vì thực hiện tốt sẽ giúp cho làn da của bạn được cải thiện, trở nên trắng, mịn màng, không có những vết tì. Tạo khuôn mặt có sức hút, năng lượng.
Cần quan tâm việc dưỡng ẩm, cung cấp cho da mặt độ ẩm đủ vì thiếu độ ẩm làm cho da dễ bị khô và dầu.
Tẩy tế bào chết nên thực hiện với 2-3 lần/ tuần. Vì thực hiện tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ những da chết, các chất dinh dưỡng sẽ thấm đều và nuôi dưỡng da mặt hiệu quả hơn.
Trên đây, là một số thông tin nói về các bước chăm sóc da mặt buổi tối. Hy vọng, qua bài viết này sẽ giúp cho mọi người biết cách chăm sóc và giữ gìn làn da hơn.
Cải thiện được da mặt khỏi những khuyết điểm không mong đợi, tạo sức hút và ấn tượng với những người xung quanh từ cái nhìn đầu tiên. Chúc các chị em phụ nữ nói riêng và mọi người nói chung sẽ sở hữu cho mình một khuôn mặt có làn da trắng, khỏe, đẹp tự nhiên nhất nhé!
Bình luận