CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG

Nếu bạn đang tìm cách để có làn da trắng sáng rạng rỡ một cách nhanh chóng bằng những phương pháp hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo an toàn, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Những thông tin này sẽ giúp bạn hồi phục và nuôi dưỡng làn da, từ đó có vẻ ngoài tươi tắn và trẻ trung với thời gian

Sức khỏe làn da có vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống chúng ta. Ngoài vai trò là hàng rào đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn và virus, làn da khỏe mạnh còn duy trì sự cân bằng các chất và giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Làn da rất nhạy cảm, nó cảm nhận được từ những sự va chạm nhẹ nhất cho đến các tác động mạnh mẽ.

Một làn da trắng hồng, trẻ khỏe và căng mịn là điều mà không ít chị em phụ nữ Việt Nam mong muốn. Vẻ đẹp tự nhiên này luôn tạo nên sức quyến rũ đầy sức sống mà không một cách trang điểm hay thẩm mỹ nào có thể sánh bằng. Thế nhưng, tìm được cách để có làn da trắng hồng hiệu quả nhưng vẫn an toàn lại là điều không hề dễ dàng.

Nguyên Nhân Khiến Da Tối Màu

Là lớp bao bọc bên ngoài cơ thể, da của chúng ta gồm 3 lớp: biểu bì, hạ bì và mô dưới da. Mỗi lớp da lại bao gồm một vài lớp thành phần phụ, và các thành phần phụ này cũng đóng những vai trò khác nhau trong chức năng tổng thể của da. Tuy vậy, cấu trúc da luôn thay đổi chứ không bất biến.

Những nguyên nhân chính khiến da không còn trắng sáng

• Yếu tố di truyền hoặc cơ địa
• Bệnh lý
• Dinh dưỡng
• Thói quen sinh hoạt
• Sản phẩm sử dụng trên da
• Cơ thể mất nước
• Giảm cân đột ngột
• Môi trường

CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG BẰNG CÔNG NGHỆ

Tiêm Trắng

Đây là một trong những cách làm trắng da được các thẩm mỹ viện sử dụng. Thuốc tiêm có chứa các loại Vitamin C, tinh chất nhau thai cừu… có tác dụng thải độc tố trên da, kích thích tăng sinh collagen khiến da khỏe mạnh hơn. Bằng cách thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, phương pháp này ức chế melanin sản sinh, làm lượng hắc tố giảm đáng kể, hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn.

Các chất dinh dưỡng quý trong thuốc tiêm trắng vừa có lợi cho làn da, tăng sức đề kháng, làm giảm căng thẳng giúp tinh thần thoải mái và nhẹ nhàng hơn. Từ đó nuôi dưỡng và mang lại kết quả trắng da vượt trội.

Laser

Một cách khác để có làn da trắng hiệu quả đó là bằng công nghệ Laser. Tia Laser có độ dài xung cực ngắn với xung đỉnh cực lớn rất phù hợp điều trị sắc tố da, đặc biệt được sử dụng để làm trắng da hiệu quả.

Thay Da Sinh Học

Đây là một cách để có làn da trắng được sử dụng khá nhiều tại những nới có công nghệ tiên tiến. Các chất enzyme tự nhiên và axit bóc tách dần các tế bào chứa sắc tố melanin trên bề mặt biểu bì, tạo điều kiện cho lớp da mới hình thành. Từ đó giúp làm sáng màu làn da.

Tinh Thể Canxi

Phương pháp sử dụng canxi ở dạng tinh thể kết hợp với BHA, AHA là  những chất tẩy tế bào chết hóa học. Cùng nhiều loại vitamin tốt cho da trong thành phần như vitamin A, E,…

Tổng hợp các chất có tác động đến lớp cấu tạo trong cùng của làn da. Giúp loại bỏ những tế bào chết đồng thời kích thích da sản sinh ra những tế bào mới. Từ đó giúp da trở nên hồng hào và mịn màng hơn.

Nano Laser

Kỹ thuật phun tạo hạt Nano và điều trị bằng Laser là cách để có làn da trắng đến từ Hàn Quốc. 80% thành phần dưỡng chất được sử dụng là tinh chất vitamin A, vitamin E, tinh chất collagen,… Với phân tử cực kỳ nhỏ đảm bảo hiệu quả thẩm thấu cao.

Yuki Onna

Kết hợp sử dụng 3 công nghệ hiện đại là phun oxy, công nghệ ủ trắng nano và điện di dẫn truyền dưỡng chất.

• Phun oxy

Bằng cách tạo áp suất cao đẩy oxy hòa tan số lượng lớn vào sâu trong da. Từ đó phương pháp giúp sản sinh chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh.

• Nano

Dùng tia hồng ngoại có bước sóng dài để đẩy dưỡng chất vào sâu hơn trong da. Đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy trao đổi chất hoạt động tốt hơn.

• Điện Di Dẫn Truyền Dưỡng Chất

Công nghệ dùng xung năng lượng điện kích thích hoạt động tế bào da. Nhờ đó giúp khả năng thẩm thấu dưỡng chất vào sâu trong da nhanh hơn.

CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG NHỜ SẢN PHẨM MỸ PHẨM

Để lựa chọn sản phẩm mỹ phẩm như một cách làm trắng da hiệu quả, phụ nữ nên chú ý đến những thành phần như vitamin E, A và B3.

• Vitamin B3 ức chế sự phát triển của hắc tố trên da, giúp da sáng màu
• Vitamin A và E có tác dụng nuôi dưỡng từ bên trong để da khỏe mạnh và mịn màng hơn
• Vitamin C (axit ascorbic và các dẫn xuất)
• Hydroquinone (được coi như chìa khóa của các loại sản phẩm dưỡng trắng tiêu chuẩn)
• Niacinamide
• Licorice dưới dạng chiết xuất
• Acetyl glucosamine

 Ngoài ra, các loại sản phẩm dưỡng trắng da chiết xuất từ tự nhiên như: trà xanh, dâu tằm, cam thảo, rau má, nha đam,… cũng nên là sự lựa chọn hàng đầu. Cách sử dụng mỗi loại kem sẽ có sự khác nhau tùy vào loại da, tình trạng và thành phần sản phẩm.

Trên thực tế, thành phần trong kem dưỡng trắng sẽ được nghiên cứu, thử nghiệm và xác nhận hiệu quả sẽ xuất hiện không ngừng theo thời gian. Tuy vậy, những hoạt chất trên hiện đang đứng đầu bảng và luôn trong danh sách có mặt trong các sản phẩm dưỡng trắng.

CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG TỰ NHIÊN

Massage da với Nước chanh pha loãng

Làm sao để có làn da trắng bằng chanh? Theo các chuyên gia, chanh không chỉ có tác dụng trong việc giúp giảm cân mà còn là một nguyên liệu cực kỳ hiệu quả trong việc làm đẹp da.

Nước chanh đã được sử dụng từ rất lâu trước đây để làm trắng da mặt cũng như toàn thân. Axit có trong chanh sẽ giúp nhẹ nhàng tẩy tế, giúp nâng tone làn da trắng lên trông thấy.

Pha một ít nước ấm vào nước chanh. Dùng nước chanh pha loãng này massage nhẹ nhàng lên vùng da cần làm sáng màu trong 15 phút, cuối cùng rửa sạch lại với nước.

Lưu ý: Nước chanh có thể gây khó chịu cho làn da, dễ khiến da nhạy cảm bị ửng đỏ, đau châm chích, ngứa hoặc rát khi sử dụng trực tiếp nước chanh mà chưa qua tinh chế.

Tắm Bằng Hỗn Hợp Nước Chanh Và Sữa

Sữa với các enzyme nhẹ trong thành phần có tác dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da. Không những thế, sữa có tác dụng cấp nước, giữ ẩm cho da bù lại cho tác dụng làm khô da của nước chanh.

Trộn sữa full-fat (sữa béo) với nước chanh, sau đó thêm nước vào khuấy đều. Ngâm mình trong hỗn hợp này 20 phút, hoặc massage nhẹ nhàng trên mặt trong 10 phút. Cuối cùng tắm và rửa lại bằng nước sạch, thực hiện thường xuyên 1 lần/tuần trong vòng 1 tháng sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.

Mặt Nạ Từ Mật Ong, Bơ và Sữa Chua

Làm mặt nạ với các nguyên liệu có tác dụng làm trắng da là cách được rất nhiều chị em sử dụng từ lâu nay. Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều mật ong sữa chua không đường và bơ theo tỷ lệ 1:1:1 thành hỗn hợp sệt

– Thoa hỗn hợp lên mặt rồi để yên trong 15 phút

– Rửa lại thật sạch bằng nước.

Mật ong có nhiều hoạt chất tái tạo mạnh mẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, giữ ẩm và làm dịu da cháy nắng. Sữa chua chứa enzyme nhẹ giúp làm mềm và kích thích trắng da, bơ chứa nhiều các loại vitamin khác nhau. Các dưỡng chất trong hỗn hợp có tác dụng dưỡng da, giúp da trắng lên, tươi trẻ và mịn màng hơn.

Làm Gel Dưỡng Da Từ Nha đam

Nha đam là một trong số những nguyên liệu có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc xóa bỏ sắc tố da. Các vitamin nhóm A, B, C, E, axit folic là những loại axit amin giúp đào thải độc tố nằm sâu dưới da, giúp phục hồi và tái tạo làn da mới tươi sáng hơn.

Các nguyên tố vi lượng có tác dụng kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch kết hợp cùng các nhóm chất chống oxy hóa có tác dụng chống các gốc tự do gây hại cho da, từ đó giúp da ngăn ngừa lão hóa.

– Gọt sạch vỏ nha đam, xay nhuyễn

– Cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh rồi để vào ngăn mát tủ lạnh

– Mỗi lần sử dụng, dùng que gỗ sạch lấy một lượng gel vừa đủ thoa nhẹ nhàng lên mặt hoặc vùng cần dưỡng trắng.

– Thư giãn trong 10-15 phút

– Rửa sạch thật nhẹ nhàng với nước mát.

Lưu ý gel chỉ có hiệu quả sử dụng trong 1 tuần, vì vậy nên làm với một lượng vừa đủ.

CÁCH LÀM TRẮNG DA TỪ THÓI QUEN HẰNG NGÀY

Chế Độ Ăn Uống

• Giảm lượng carb xấu (refined carb) và tăng carb tốt unrefined carb

Carb xấu có trong thực phẩm là lý do đến từ thực phẩm khiến làn da không còn trắng sáng. Nó thúc đẩy nồng độ insulin làm da dễ bị kích ứng, đồng thời giảm lượng collagen làm da nhanh lão hóa, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Sử dụng vừa phải hoặc hạn chế tối đa cơm, mì và bánh mì là cách để có làn da trắng bằng việc giảm carb xấu hiệu quả.

Trong khi đó, carb tốt không chỉ ngăn chặn tác hại từ carb xấu mà còn cung cấp chất khoáng cùng vitamin có lợi cho độ trắng sáng da. Thực phẩm nguyên hạt, rau củ quả tươi, trái cây và rau xanh là những thực phẩm bạn có thể tin tưởng tìm đến.

• Giảm chất béo không bão hòa

Bánh kẹo, thực phẩm chiên xào, thức ăn nhanh cũng là những thứ làm da bạn mất độ trắng. Không chỉ khiến da dễ kích ứng và nhạy cảm hơn, những loại thực phẩm này còn ngăn cản hấp thu omega-3 có lợi cho cơ thể.

Giảm ăn các loại thực phẩm trên, dùng nhiều các loại cá như cá hồi và cá thu sẽ thúc đẩy quá trình dưỡng ẩm cho da, giúp bạn sở hữu làn da tươi tắn hơn.

• Protein và vitamin C

Protein tốt từ cá, thịt nạc và trứng cũng giúp bạn hấp thụ đủ axit amin để tái tạo collagen – một chất rất có lợi cho làn da khỏe mạnh có thể tự sản sinh trong cơ thể.

Vitamin C là một thành phần nữa trong danh sách có thể góp phần giúp làn da tự phục hồi hiệu quả. Đây cũng là một chất chống oxy hóa, giúp da tránh tác hại từ các gốc tự do (free radicals) có trong ánh nắng. Trái cây thuộc họ cam như cam, chanh, ớt, dâu tây và bông cải xanh là những sản phẩm bạn có thể dùng như cách để có làn da trắng hiệu quả.

Chế Độ Nghỉ Ngơi

Có đầy đủ giấc ngủ sâu từ 7-9 tiếng một ngày để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, làn da được phục hồi tươi trẻ và trắng mịn hơn

Bảo Vệ Và Dưỡng Da

Mặc trang phục chống nắng, dùng áo khoác đội nón, mang kính mát có thể góp phần bảo vệ làn da khỏi các tác hại, giữ da khỏe mạnh và tăng độ trắng mịn rạng ngời.

Ngoài ra, sử dụng sản phẩm chống nắng, bảo vệ dưỡng ẩm cũng giúp làm cho làn da có điều kiện để được sáng hồng rực rỡ hơn.

Yêu Thương Và Lắng Nghe Bản Thân

Những thiếu sót trên da là điều khiến bất cứ ai lo lắng, buồn bã và tự ti, nhưng cũng đừng vì thế mà đi tìm những cách làm trắng da không an toàn nhưng có tác dụng nhanh chóng. Một vài thay đổi nho nhỏ nhưng được thực hiện thường xuyên trong thói quen hằng ngày là điều mà bạn hoàn toàn có thể làm để giúp cơ thể. Làn da có được sự quan tâm chăm sóc thường xuyên và đúng cách mới có cơ hội để diễn ra sự khác biệt rõ rệt. Sau đây là một số lưu ý nhỏ bạn có thể ghi nhớ

• Làm sạch, tẩy da chết và dưỡng da là những việc nên làm hằng ngày
• Uống đủ nước để bổ sung độ ẩm cần thiết
• Giữ vệ sinh điện thoại, thường xuyên vệ sinh bề mặt nơi thường xuyên tiếp xúc với da mặt. Đừng quên chiếc tai nghe vẫn được bạn sử dụng hằng ngày nhé!

Những cách để có làn da trắng trên đây là những phương pháp vô cùng đơn giản và bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp mà bạn muốn và duy trì thực hiện nó hằng ngày. Chúc bạn có được làn da trắng mịn như ý.