Làm đẹp đâu chỉ dành riêng cho chị em phụ nữ mà cánh mày râu cũng có nhu cầu. Da mặt bị mụn luôn khiến cho mọi người dù nam hay nữ giới lo lắng và thiếu tự tin. Bài viết này sẽ nêu ra nguyên nhân và cách trị mụn cho nam giới hiệu quả và an toàn. Cùng theo dõi dưới đây để hiểu rõ thêm nhé!
Nguyên nhân mụn hình thành ở nam giới
Hầu hết ở tuổi dậy thì rất dễ gặp vấn đề về mụn dù là nam hay nữ. Thường nam giới các loại mụn phổ biến giai đoạn từ 16-20 tuổi là: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc,… Trước khi tìm cách trị mụn cho nam thì phải biết nguyên nhân hình thành mụn là do đâu.
- Thói quen khiến mụn hình thành: Như các bạn đã biết, mụn là vấn đề bất kỳ ai cũng gặp phải về da. Theo thống kê, mụn thường xuất hiện ở nam giới nhiều hơn so với nữ giới. Nguyên nhân làm cho mụn hình thành ở nam giới là do cơ địa. Vì da mặt của nam giới tiết bã nhờn nhiều hơn nữ nên tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công gây mụn.
- Vệ sinh da mặt không sạch: Thông thường, cánh mày râu nghĩ chỉ cần rửa mặt bằng nước là sẽ sạch, nhưng quan niệm này là sai lầm. Rửa mặt với nước lã chỉ lấy đi phần nào bụi bẩn trên bề mặt da chứ không làm hoàn toàn. Nếu tình trạng da mặt không được làm sạch sâu trong lỗ chân lông kéo dài sẽ làm cho lỗ chân lông tắc nghẽn và gây ra mụn.
- Cạo ra không đúng cách: Và đây là một nguyên nhân mà cánh mày râu ít nghĩ là nguyên nhân gây mụn, nhưng theo nghiên cứu thì đây thật sự là một thủ phạm làm mụn xuất hiện đấy. Cạo râu không đúng cách làm cho lỗ chân lông bị viêm, vi khuẩn tích tụ trên da mặt. Lưu ý khi cạo râu bạn cần làm sạch da mặt trước với nước ấm, dùng bọt cạo râu thoa lên cằm rồi cạo nhẹ nhàng để hạn chế tình trạng xước và da bị tổn thương.
- Để tay chạm da mặt thường: Cánh mày râu thường để tay lên mặt khi suy nghĩ, lau mồ hôi,… nhưng họ không biết trên tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại và bạn vô tình đặt tay lên mặt sẽ đưa một số vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với da mặt.
- Thay đổi nội tiết tố: Khi bị thay đổi hormone androgen đặc biệt là giai đoạn dậy thì khiến cho dầu tiết ra nhiều hơn và làm cho da bị nhờn dễ xuất hiện mụn.
- Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có thành viên bị mụn thì bạn sẽ rất có khả năng bị mụn.
- Dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc sai cách: Cách trị mụn cho nam giới bị sai cách hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng không phù hợp với da là nguyên nhân mụn xuất hiện nhiều.
- Dùng trang phục, đồ lót chật, không đeo khẩu trang khi ra ngoài để yếu tố bên ngoài môi trường tác động trực tiếp lên da mặt.
- Sử dụng các loại thuốc có chứa các thành phần như: androgen, prednisone,…
Trị mụn cho nam giới đúng cách
Rửa mặt sạch
Để loại các bụi bẩn, vi khuẩn sâu trong lỗ chân lông thì cánh mày râu nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da của mình, nên rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày. Vì da mặt của nam giới tiết dầu, bã nhờn nhiều hơn so với nữ giới nên chọn sữa rửa mặt chứa bùn khoáng, than hoạt tính,… để phát huy hết công dụng giúp cho da mặt được vệ sinh thật sạch và loại các bã nhờn ra bên ngoài.
Dùng kem chống nắng
Không chỉ phụ nữ mới sử dụng kem chống nắng, đàn ông cũng rất cần thoa kem chống nắng để tạo một lớp màng bảo vệ cho da tránh khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường tác động đến. Nếu bạn không thoa kem chống nắng sẽ làm cho da mất nước, đổ dầu và có thể bị sạm, nám.
Dùng kem dưỡng ẩm
Nam giới thường không để ý đến việc thoa kem dưỡng ẩm cho da vì nghĩ thói quen này chỉ thích hợp đối với nữ giới. Tuy nhiên, bất kỳ da mặt nào cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Bạn thoa kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp độ ẩm để da mặt khỏe mạnh hơn.
Trị mụn cho nam giới ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiên đơn giản, hiệu quả
Khi da mặt bị mụn đem lại cho bạn nhiều phiền phức, lo lắng và khiến cuộc sống bị đảo lộn. Để ngăn tình trạng này xảy ra bạn cần có cách trị mụn hiệu quả và an toàn nhất để khắc phục được nhược điểm này.
Trị mụn cho nam đối với da dầu bằng nguyên liệu mật ong
Mật ong kết hợp cùng bột quế ngăn sự phát triển của Propionibacterium acnes và Staphylococcus cholermidis, những yếu tố làm cho mụn trứng cá xuất hiện. Mật ong còn có công dụng làm cho mụn se lại và giúp da mặt phục hồi sau khi lành lại.
- Hướng dẫn cách dùng
Dùng 1 muỗng mật ong và 1 muỗng bột quế, trộn các nguyên liệu đó với nhau. Vệ sinh mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên vùng da mặt bị mụn. Để yên khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
Lưu ý: Nên thực hiện cách này 1-2 lần/ tuần.
Trị mụn cho nam giới bằng kẽm
Khi bạn sử dụng kẽm hoặc các hợp chất kẽm giúp cho da mặt gặp mụn giảm đi đáng kể. Cánh mày râu có thể dùng oxit kẽm loại tại chỗ để da mặt hấp thụ dầu thừa, giúp cho da giảm sưng đỏ do các vết mụn gây ra.
Hấp thụ kẽm từ các thực phẩm cũng là một cách bạn nên áp dụng. Thử bổ sung vào thực đơn các bữa ăn hàng ngày chứa thực phẩm hỗ trợ kẽm như sau: Lúa mì. yến mạch, vừng, thịt gà, thịt bò, hải sản, các loại rau củ màu xanh.
Dùng vitamin A, E
Theo chuyên gia cho biết, bổ sung vitamin A, E giúp cho da mặt giảm tình trạng mụn tấn công. Khi da mặt nam giới hấp thụ đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể thì mụn sẽ được cải thiện và giảm đi đáng kể.
Nên bổ sung vitamin cần thiết thông qua thực phẩm, bạn nên đưa các loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày như: cà rốt, bí đỏ, khoai lang, gan, cá biển, hạt dẻ, trái cây, trứng gà,…
Dùng chanh
Trong chanh chứa axit ascorbic, vitamin P và phytoncides có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm do mụn gây ra hiệu quả. Chanh là một nguyên liệu tự nhiên được xem là thần dược trong trị mụn cho nam giới và nữ giới.
- Hướng dẫn cách cách thực hiện:
Rửa mặt thật sạch rồi lau khô để cho lỗ chân lông được thông thoáng. Dùng 2 quả chanh bỏ hạt và vắt nước cốt cho thêm 1 muỗng muối để sát khuẩn cho da mặt. Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp rồi thoa lên mặt để trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Lưu ý: Nên thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ nhận thấy các nốt mụn giảm đi đáng kể. Không nên thực hiện cách này quá nhiều vì chanh có chứa axit sẽ làm cho da mặt của bạn bị mài mòn.
Dùng rau nhiếp cá
Rau nhiếp cá như các bạn đã biết nó là một nguyên liệu dùng trong bữa ăn nhưng ngoài tác dụng đó rau nhiếp cá còn có thể kháng viêm, đối với da mụn giúp da mặt mau hồi phục lại.
- Hướng dẫn cách thực hiện
Sử dụng 1 nắm rau nhiếp cá rửa sạch rồi bỏ cọng lấy lá cho vào máy xay sinh tố, sau đó lọc lấy nước cốt. Vệ sinh da mặt cho sạch rồi dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt rau nhiếp cá thoa lên mặt. Thư giãn và để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Trên đây, là một số thông tin về trị mụn cho nam. Hy vọng, với những thông tin này có thể giúp ích cho cánh mày râu có thể biết được nguyên nhân và tìm cách phù hợp để giải quyết vấn đề về mụn. Chúc cho cánh mày râu luôn khỏe đẹp và khắc phục được nhược điểm do mụn gây ra để có thêm tự tin giao tiếp với mọi người.
Bình luận