Mùa đông sẽ làm cho làn da của chúng ta trở nên khô ráp và dễ bị bong tróc nếu không chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng cách chăm sóc da mùa đông đơn giản dưới đây, bạn sẽ có làn da tươi tắn, rạng ngời trong những ngày giá rét.
Dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản mà chúng ta phải thực hiện quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè. Tuy nhiên, vào mùa đông da thường nhạy cảm hơn do thời tiết khô hanh, vì thế nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để không gây kích ứng.
Các bạn nên chú trọng đến loại sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng từ 4,5 – 6 là tốt nhất, để làn da luôn được cân bằng về độ ẩm cũng như độ pH.
Không dùng nước quá nóng để rửa mặt
Vào mùa đông, nhiều người thường có thói quen dùng nước quá nóng để rửa mặt. Như vậy, sẽ làm cho biểu bì bên ngoài của da bị ảnh hưởng nghiêm trọng khiến cho làn da ngày càng thô ráp và mất đi sức sống.
Thay vào đó, các bạn chỉ nên sử dụng nước có độ ấm vừa phải sẽ làm cho lỗ chân lông được giãn nở tự nhiên và loại sạch bụi bẩn từ sâu bên trong. Đồng thời, khi dùng nước ấm rửa mặt còn giúp điều hòa khí huyết cho cơ thể, làm cho làn da ngày càng hồng hào hơn hẳn.
Chăm sóc da mùa đông không quên sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da cực kỳ quan trọng cho mọi cô nàng, ngay cả khi trời không có nắng. Vào mùa đông, tuy trời âm u nhưng vẫn có những tia cực tím gây hại cho da, vì thế các bạn không nên chủ quan. Thay vào đó, hãy thoa kem chống nắng cho da để bảo vệ làn da trước tác hại của yếu tố ánh nắng, tia UV.
Không quên dùng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm vào mùa đông là rất cần thiết để làn da luôn được duy trì độ ẩm. Bởi nếu thiếu độ ẩm, làn da sẽ bị thô ráp và mất đi sức sống. Do đó, các bạn nên tạo thói quen dùng kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da, đặc biệt là những người có làn da khô hoặc da dầu.
Bổ sung rau xanh và trái cây
Bạn nên có thói quen ăn uống khoa học và bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh để tăng cường hệ thống miễn dịch, tốt cho làn da. Ví dụ như: Nho, táo, cam, bưởi, kiwi, xà lách, súp lơ xanh…
Cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào hay thức ăn đóng hộp, vì chúng sẽ gây nóng gan và dễ làm cho da nổi mụn, thiếu đi sức sống.
Sử dụng mặt nạ ngủ dưỡng ẩm
Trong cách chăm sóc da mùa đông, các bạn nên ưu tiên cho việc đắp mặt nạ ngủ hàng tuần để cung cấp độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, nên dùng loại có thành phần dịu nhẹ hoặc được chiết xuất từ thiên nhiên để không gây kích ứng cho làn da.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước luôn là lời khuyên hàng đầu cho việc chăm sóc da vào mùa đông. Nước giúp cho quá trình hoạt động của hệ tuần hoàn được tốt hơn, từ đó các chất dinh dưỡng nhanh chóng được hấp thu và đào thải cặn bã ra khỏi cơ thể.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên để dưỡng da
Mặt nạ từ thiên nhiên như sữa tươi, lòng đỏ trứng gà, mật ong hay bột yến mạch sẽ giúp cho làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Vì thế, chúng ta nên thực hiện mỗi tuần 1 – 2 để có được làn da trắng hồng, rạng rỡ như mong muốn.
Như vậy, chúng ta vừa tìm hiểu về một số cách chăm sóc da mùa đông để làn da luôn tươi tắn, rạng ngời. Hy vọng các bạn sẽ có thêm thông tin hữu ích để cải thiện làn da của mình ngay cả trong những ngày thời tiết lạnh giá.
Bình luận